Somos uma Associação de Intervenção Terapêutica e estamos nos locais de diversão nocturna, sensibilizando e informado sobre o consumo  de substâncias licitas/ilícitas com a finalidade de reduzir o seu consumo ou os riscos do mesmo.

 

 

Associação Outros Olhares

Av. Ressano Garcia n.º 34, Rc/Dto  1070-237 Lisboa

Telm: 965053050   Mail: outrosolhares@mail.telepac.pt

  Serviço anónimo, confidencial, gratuito, disponível todos os dias úteis (10-24 h).

  Serviço anónimo, confidencial, gratuito, disponível todos os dias


 

Copos, bezana, narsa, buba

 

O que é?

É uma substância depressora cujo principal componente é o etanol. É a droga mais consumida e aceite socialmente e por isso ás vezes é difícil perceber que estás a ficar dependente.

Efeitos

As fases que se podem apresentar são:

1- Estar ligeiramente embriagado – Euforia, riso fácil, sensação de segurança, lentificação dos reflexos e da capacidade de reacção...

2- Estar muito embriagado -  Fala arrastada, visão dupla, sonolência, caminhar desequilibrado, andar aos trambolhões. Pode dar-se também

agressividade, tonturas, enjoos, náuseas e vómitos.

3- Coma etílico: Perda de consciência e de reflexos e por vezes coma ou paragem respiratória

Os efeitos podem variar de pessoa para pessoa (Peso, sexo, estrutura física…).

 

Riscos

Nas primeiras fases de uma bebedeira aumentam as brigas, agressões e os acidentes, por falta de coordenação ou reflexos.

Com um consumo intenso, pode-se chegar a um coma etílico ou a uma

depressão respiratória. O consumo excessivo e continuado de álcool prejudica o fígado, o pâncreas e o estômago.

Quando se aguentam quantidades elevadas de álcool, é porque o corpo se esta a habituar e está-se mais perto de uma alcoolização.

A dependência física e psicológica do álcool é uma das mais graves.

O doente alcoólico pode apresentar deterioração mental, e problemas a nível social, familiar e laboral.

 

Se consumires…

Se queres moderar a bebida é aconselhável começar a beber o mais tarde possível, toma bebidas com pouco teor alcoólico e vai alternado com bebidas que não tenham álcool.

O álcool não se elimina por se tomar café, tomar banho de água fria,

vomitar. Perante uma bebedeira com perca de consciência deve-se

virar a pessoa de lado para evitar o vómito e verificar se a sua respiração

e pulso são constantes. Se isso não ocorrer deves chamar o 112.

 

Evita conduzir se tiveres bebido, conduzir com mais de 0,5gr de álcool

/litro de sangue é perigoso quer para ti quer para os outros…Anda de Táxi.

 

 

 
 

Intervenção na Área da Redução de Riscos

Estamos nos espaços de diversão nocturna, procurando conhecer melhor a população que o frequenta e os seus hábitos. Sensibilizando e informando sobre o uso/abuso do consumo de Álcool.

 

Projecto desenvolvido com a colaboração de escolas preparatórias e secundárias da grande Lisboa.